Dance Quotes / Frase do dia

Dançando para o bem

É isso mesmo que eu penso/ I think it

paso a paso danza del vientre

Asia Global Belly Dance Competition

Estava  procurando Asiáticas na dança do ventre,( eu adoro), e encontro essas jóias dançando e arrasando em um evento muito famoso.
 Asia Global Bellydance Competition é um festival que acontece em Cingapura e conta com participação das bellydancers da Coréia, Taiwan, Japão e de toda a região da Ásia. É um evento grandioso e muito bonito, confiram.

http://www.singaporestreetfestival.com

Asia Global Bellydance Competition is a festival that happens in Singapore and has participation of bellydancers from Korea, Taiwan, Japan and throughout Asia. It's a great event and very beautiful.

http://www.singaporestreetfestival.com

Asia Global Bellydance es un festival que se pasa en Singapur y cuenta con la participación de bellydancers de Corea, Taiwán, Japón y en toda Asia. Es un gran evento.

http://www.singaporestreetfestival.com

Dance Quote

Delineador

By Rubí

1.Aplique la sombra de su gusto por todo el parpado

2.Abra el delineador y limpie el exceso Del producto em la boquilla Del tubo

3.Empeze en el ângulo interno de los ojos: apoye el cepillo em las pestanas para que el rastreo no quedé tuerto

4. Para tener, mas firmeza apoye el codo también

5. haga el rastro sin parar, si manchar, limpie e empeze de nuevo

6. Para engrosar la línea repita los pasos utilizando el riesgo anterior como apoyo.

Outro consejo interesante es hacer puntos pequeños al largo de la línea de las pestanas y conectar los puntos para formar uma sola línea

Fuentes: Maquiador Marcus Bari –s cosmopolitan Brasil y encontreaqui.org

Hana sadiq

 Hana Sadiq una de las más gran designers de Irak, ya hecho vestuario para películas de televison y há vestido reinas y princesas Del mundo árabe y del estrangero.

Sus ropas son bellas demasiado.............yo quierooooooo!!!!

Rubi Belly Dance now has many subjects in Spanish, Portuguese and English, please, check out and participate.

técnicas para a primeira apresentação de dança do ventre

Finalmente depois de tanta dedicação, estudo e sonhos a sua primeira apresentação de dança do ventre foi marcada, a felicidade está no ar e você pensa na roupa que vai usar, na maquiagem do dia na cor do glitter corporal...............

............ Mas derrepende no dia da apresentação a ficha cai e sua alegria se torna pânico, é hora de encarar o tão temido público, sim aquele auditório lotado, cheio de nerds dancers, fanáticas dancers, curiosos e admiradores da arte com seus olhares vidrados em sua apresentação.

E o pior as chatas belly dancers estarão lá, aquelas que mesmo sabendo que a dançarina não é profissional adora criticar sua apresentação, ( mas fazer melhor elas nunca conseguem).

E é nesse momento que sua alegria se torna medo. E sua cara fica assim:

Medo de errar a coreografia, medo de encarar a platéia, medo de tropeçar, medo de paralisar entre outros sintomas horríveis. 

Então você se pergunta – “Oh! Quem poderá me ajudar?” – Eu digo – “Euuuuu”. Não, eu não sou o Chapolin Colorado, mas vou te ajudar a se tornar uma Diva Belly Dancer.

Para iniciar tenho que te avisar, mesmo com minhas dicas você continuará ansiosa, mas conseguira manter o seu controle. O nervosismo das apresentações só passa com a experiência. Conforme você vai se apresentando em eventos, festivais e etc, sua confiança vai aumentando tornando assim suas apresentações prazerosas e naturais.

Mas vamos lá primeira dica:

·        Quando estiver no palco é bom olhar para quem confia, fixe o olhar nessa pessoa de preferência uma pessoa que te incentive, peça a ela que tire fotos suas na apresentação, assim você pode fingir que só está você e ela no teatro, parece uma coisa boba, mas funciona, esse método faz com que você desvie sua atenção do olhar fixo do auditório.

·        Segunda dica Improvisação: lembre-se se errar a coreografia não se preocupe todo mundo erra. Se esquecê-la também não tem problema, vá improvisando até conseguir acompanhar suas amigas e sorria, não faça aquela cara de “ai! Errei!” Seja natural, tente manter a calma, respire fundo.  Tudo isso é normal, todo mundo alguma vez esqueceu ou errou a coreografia.

·        As outras duas dicas vêm do site “MINHA VIDA” para ler todas as técnicas clique aqui:

1.Mesmo que seja bastante simples, essa técnica ajuda a relaxar, já que aumenta a concentração em uma tarefa e tira a atenção do que está causando ansiedade. "É preciso se concentrar em algo para relaxar. Fazer contagem regressiva, a partir do 60, bem devagar vai ajudar", explica a psicóloga Adriana de Araújo.

Além disso, olhar para cima estimula sistema nervoso, o que ajuda a reduzir a pressão arterial e diminui o ritmo da respiração, causando a sensação de relaxamento. "Tudo que fizermos para diminuir os batimentos cardíacos ajudará a controlar a ansiedade, inclusive adotar técnicas de postura e concentração", diz explica a psicóloga Giovanna Tessaro, de Curitiba.

2.Um dos principais efeitos da ansiedade é o aumento do ritmo cardíaco. "O coração é cheio de terminações nervosas e por isso reage muito facilmente a estímulos cerebrais, que ficam mais intensos em situações de ansiedade e estresse", explica a psicóloga Giovanna Tessaro.

Segundo a psicóloga, algumas técnicas simples de respiração ajudam a controlar o ritmo cardíaco, diminuindo a sensação de ansiedade. "Basta inspirar profundamente com o nariz e segurar o ar por alguns segundos, repetindo esse processo várias vezes", explica. ?Depois, fixe a atenção no peito, na região do coração por 15 segundos?.

3.Outra manifestação física da ansiedade é a contração involuntária dos músculos, que causam tensão e muito desconforto. Os músculos que mais sofrem com o estresse são os do pescoço, costas e pernas. "A ansiedade, por mais que seja psicológica, se manifesta fisicamente. É comum cruzar as pernas e deixar os músculos das costas e do pescoço enrijecidos", explica Adriana Araújo.

Para desfazer os nós dessas regiões, é importante fazer pequenas seções de alongamento. Aposte em movimentos circulares, realizados lentamente, com o pescoço, pulsos e tornozelos, para aliviar as tensões da musculatura.

Espero que eu tenha ajudado até a próxima Deusas .

Shakira e a dança do ventre, Shakira and belly dance

Quando o assunto é Shakira e dança do ventre a polêmica logo aparece, eu confesso que antes de estudar dança do ventre eu achava sua performance belly dance magnífica, hoje com mais experiência não me impressiono tanto com sua dança com exceção da sua execução criada pela sua coreógrafa, que são divinas.

Entretanto sua dança do ventre é sensual, gostosa de se ver e seu carisma é contagiante resumindo se Shakira se dedicasse ao estudo da dança do ventre ela com certeza ganharia ahlam wa sahlan. E já falei isso ante e falo novamente suas roupas belly dancer são demais.

Logo abaixo a sua declaração sobre sua dança do ventre, o que vocês acharam?

“A dança do ventre me representa. Tenho tentado incorporá-la de maneiras diferentes a musica moderna. Algumas vezes me irrita um pouco ouvir pessoas dizendo que mexo meu traseiro com uma absurda dose de sexualidade, ao invés de entender a dança como um movimento que, sim, é repleto de sensualidade, mas que é também parte de uma expressão artística”.

When it comes to Shakira and  belly dancing  the controversy soon appear, I confess that before studying belly dance,  I thought  fantastic Shakira's belly dance now with more experience I didn't impress me so much with her dance with the exception of its execution created by her  choreographer, (beautiful choreography).

However her belly dancing is sensual, fun to see and her charisma is infectious,  summing up Shakira was dedicate to the  study belly dance for sure she would win the  ahlam wa sahlan. And already said it before and I say again your clothes belly dancer are too much.

Just below his statement on her belly dance, what do you think?

My belly dancing represents me - it’s a trademark. I’ve tried to incorporate it in original ways in modern songs. But sometimes it bugs me a bit that people resort to (saying) that I’m shaking my ass with a huge sexual charge, instead of recognizing it as a move that, yeah, it’s loaded with sensuality, but it’s also part of an artistic expression. 

Paquistão: dançarinas lutam para não serem taxadas de prostitutas

De um lado, leis severas. De outro, uma tradição que hoje se confunde com um crime. As dançarinas de uma cidade do Paquistão eram herdeiras de uma arte milenar, mas o repórter Luiz Carlos Azenha descobriu que as mulheres hoje correm risco de ir pra cadeia. Veja na reportagem da série Rota do Desconhecido! Clique aqui para ver.

Minha homenagem ao meu cãozinho Foguinho

Essa é minha homenagem ao meu fofinho amigo Foguinho.

Foguinho te amo, espero um dia nos reencontrarmos.

Esse texto minha amada irmã Marisa me enviou , me emocionei muito

A LINDA HISTÓRIA DE `BONECA´- CACHORRA DE CHICO XAVIER

Chico Xavier tinha uma cachorra de nome Boneca, que sempre esperava por ele, fazendo grande festa ao avistá-lo.

Pulava em seu colo, lambia-lhe o rosto como se o beijasse.

O Chico então dizia: – Ah Boneca, estou com muitas pulgas!

Imediatamente ela começava a coçar o peito dele com o focinho.

Boneca morreu velha e doente. Chico sentiu muito a sua partida. Envolveu-a no mais belo xale que ganhara e enterrou-a no fundo do quintal, não sem antes derramar muitas lágrimas.

Um casal de amigos, que a tudo assistiu, na primeira visita de Chico a São Paulo, ofertou-lhe uma cachorrinha idêntica à sua saudosa Boneca.

A filhotinha, muito nova ainda, estava envolta num cobertor e os presentes a pegavam no colo, sem contudo desalinhá-la de sua manta.

A cachorrinha recebia afagos de cada um. A conversa corria quando Chico entrou na sala e alguém colocou em seus braços a pequena cachorra.

Ela, sentindo-se no colo de Chico, começou a se agitar e a lambê-lo.

- Ah Boneca, estou cheio de pulgas! disse Chico.

A filhotinha começou então a caçar-lhe as pulgas e parte dos presentes, que conheceram a Boneca, exclamaram: “Chico, a Boneca está aqui, é a Boneca, Chico!”

Emocionados, perguntamos como isso poderia acontecer. O Chico respondeu:

- Quando nós amamos o nosso animal e dedicamos a ele sentimentos sinceros, ao partir, os espíritos amigos o trazem de volta para que não sintamos sua falta.

É, Boneca está aqui, sim e ela está ensinando a esta filhota os hábitos que me eram agradáveis.

Nós seres humanos, estamos na natureza para auxiliar o progresso dos animais, na mesma proporção que os anjos estão para nos auxiliar.

Por isso, quem maltrata um animal é alguém que ainda não aprendeu a amar.

“ Meu cachorrinho querido

Tão sapequinha e bonito

Seu nome eu lhe dei

Da chama me inspirei

Seu nome era foguinho

Meu cachorrinho amiguinho”

simone mahayla - Recife

MAHAYLA POSSUI UMA TECNICA MAIS TRADICIONAL DIFERENTE DAS ATUAIS QUE UTILIZAM MUITA TECNICA DE BALÉ SUA PERFORMANCE É SUAVE E AGRADÁVEL MAHAYLA É PROFESSORA, BAILARINA E COREOGRAFA EM DANÇA DO VENTRE HÁ 12 ANOS.

MISNISTRA AULAS NO CLUBE PORTUGUÊS DO RECIFE .

MAHAYLA SIMONE HAS A TRADITIONAL TECHNIQUE OF DIFFERENT TECHNIQUE BELLY DANCE BALLET, THAT MANY DANCERS USE TODAY.

PERFORMANCE IT´S NICE AND SMOOTH.  MAHAYLA IS TEACHER, DANCER AND CHOREOGRAPHER BELLY DANCE HAS 12 YEARS OF WORK

a fonte das mulheres filme completo e dublado

A fonte das mulheres é um dos melhores filmes que já vi, ele mostra o quanto as mulheres pobres sofrem e trabalham muito, me emocionou muito e quem ainda não viu  tem agora a oportunidade de assisti-lo,(completo), através do youtube.